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Konzentrations- und Lerntraining

für Kinder und Jugendliche

Konzentration ist ein gesteigerter Zustand geistiger Wachheit. Eine der Grundlagen für die Konzentrationsleistung ist die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit willkürlich steuern zu können.
Unkonzentrierte Kinder haben Probleme sich zielgerichtet anzustrengen und durchzuhalten. Sie sind sehr leicht ablenkbar, zappelig - unruhig, flüchtig, vergesslich und haben häufig Schwierigkeiten, an Probleme heranzugehen.

Konzentrationsstörungen können die Folge von Fehlerziehung, Über - oder Unterforderung, negativen Umwelteinflüssen oder Störungen des emotionalen Gleichgewichts sein. Sie sind die am meisten verbreitete Form des Konzentrationsmangels und lassen sich im allgemeinen positiv beeinflussen.

Das Training gibt es sowohl für Grundschüler als auch für Schüler weiterführender Schulen. Bei den Grundschülern liegt der Schwerpunkt auf dem Training der (visuellen) Wahrnehmung und Verarbeitung, während Schüler weiterführender Schulen zu einem grossen Teil Lerntechniken vermittelt bekommen.


Weitere Schwerpunkte sind:

  • Übungen zur Wahrnehmung um die (willkürliche) Aufmerksamkeit zu schulen
  • Vermittlung von Lerntechniken und Lernstrategien (Wie sollte mein Arbeitsplatz aussehen?, Wie bereite ich mich auf Klassenarbeiten vor?, Wie bringe ich Ordnung in das Chaos?)
  • Kinesiologische Übungen zum Abbau von Lernblockaden
  • Vermittlung von Entspannungstechniken
























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